原标题：倡导健康生活方式 展示城市文化特色　王石健康城市3R行“打卡”海口

王石在海口参加帆船运动。 本报记者 史瑞丽 摄

    海口西秀海滩边，细雨迷濛，海浪阵阵，偌大的海面上，帆船三三两两移动。仔细一看，帆船上扬帆的竟有万科集团创始人、著名企业家王石。7日，王石健康城市3R行（Rock， Row and Run）活动在海口“打卡”。在新冠肺炎疫情得到初步控制之际，他希望能倡导健康运动文化，展示椰城魅力，通过运动提振战胜疫情的信心，助推城市复工复产和经济建设。

    据了解，王石6日晚抵达海口，先跑了十公里。7日晨六点钟，又与二十余名跑步爱好者、帆船爱好者在海边一同健康乐跑五公里。七点到达海口市国家帆船基地，稍作休整后，王石和中国帆船帆板运动协会主席张小冬一起，登上帆船一同进行帆船训练。

    “现在城市已逐步恢复正常运转，多开展户外运动是增强抵抗力、提高免疫力的好方法。”刚从帆船上下来的王石在接受记者采访时表示，他以往参加赛艇活动较多，此次是第一次体验帆船运动。当天风大，海上浪也不小，对于69岁的王石来说，这项海上运动非常刺激，在大海中体验帆船力量和速度之美，他连用三个“非常”来表达心情，“非常特别、非常喜欢、非常适合”。

    海南一直是水上运动的胜地，此次活动选择在海口西秀海滩进行，因为这里也是国家帆船帆板训练基地。

    “海南最吸引你的是什么？”王石坦言：海上运动。在他看来，海口非常适合开展海上帆船运动，他原本计划玩半个小时，结果玩了一个半小时。“我后面自己掌舵，很满意。”在海口的帆船经历，让他喜欢上了这座城市，他直呼，“下次我还得来”。

    现实中，王石是一位运动多面手，除了赛艇和跑步，他还擅长登山、滑翔伞、滑雪、攀岩等。交谈中，王石透露，他的运动从来没有停止过。“疫情期间，在室内也可以锻炼。” 他希望大家都能加入运动的大家庭里，哪怕爬楼梯，都有很好的健身效果。

    王石健康城市3R行主要是王石通过带头跑步、帆船等健康形式活动，展示海口城市文化特色和疫情后逐渐复苏的生机活力。此前，他已经打卡深圳、南京、扬州、成都等多地，通过跑步、登山、赛艇及帆船等健康形式活动，展示城市文化特色和疫情后逐渐复苏的生机活力。接下来，他还将在武汉疫情好转后，将第一时间到场畅游东湖，并进行水上运动。

    王石认为，海南将来在大健康大应用领域大有可为，他希望能参与推动海南水上运动的发展，有机会把赛艇这项运动引入海南。