“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。冬至俗称“冬节”、“贺冬”等，海南话称为“冬雪”。是我国二十四节气中非常重要的一个节气，也是一个独特的传统节日。那么在祖国的南端，终年长夏的海口人又是怎么度过这个冬天的节气呢？

顺时而食

　　在海南琼北地区尤其是海口，有冬至吃甜薯奶的习俗。甜薯奶以海南本地的粗粮—甜薯磨成粉后手工制成，有甜、咸两种味道。咸的汤汁浓白像牛奶，滴上几滴香油，加上一匙虾酱，再撒上一小撮酸菜，入口咀嚼间薯香四溢；而甜的在熬制时不加任何配料，只有纯粹的甜薯粿仔，细细品尝便能感受到甜薯本身的甘甜，细腻又醇厚。无论是甜还是咸，一碗冬至时节的甜薯奶，已然成为众多游子在异乡心心念念的家乡味道。

 　　除了甜薯奶，对于海口人来说，冬至不可或缺的小吃
　　还有一碗色泽浓郁、甜甜辣辣的猪脚姜。猪脚被红红的糖醋浸染，香甜可口，又软又糯，冬天吃了暖身又暖胃。在海口人眼里，猪脚姜除了好吃，对身体也有很大的好处。姜能祛风暖宫，红糖能补血，猪蹄胶原蛋白丰富，这些食材结合在一起，不仅能祛风散寒，还能补身子，堪称美食届的“妇女之友”。

顺时而养

　　在秋冬季节去泡温泉是每个海口人过冬的最佳选择，温泉的热量刺激人的肌肉和关节放松，并且促进血液循环，可以达到消除疲劳以及加速体内排毒的功效，已然一种新的过节方式。
　　时尚新潮的观澜湖火山温泉，绿树掩映，池群错落，在寒冷的冬至，在泡温泉的同时欣赏着异国美景，氤氲四起，恍如身处五大洲。此刻，静静地品上一杯热茶，也是别有一番情调。而大海寄托着人们的诗意向往，大海的起点和终点是海岸。在海口延绵的13公里海岸线上，分布着十几家温泉度假酒店，每一家酒店都能给你带来不一样的舒适体验，在享受私人静谧时光之余，还可以放松身心。 望海听涛，枕海而眠，浪漫的西海岸带你解锁冬至新体验。

顺时而聚

　　冬至这天，北方吃饺子，南方煮汤圆，无论哪种，总是围绕着“家”。在海口，冬至又被成为“小清明”，要扫墓，要祭祖，要吃鸡，要团圆，热闹程度仅次于过年。
　　如蒋勋在《岁月静好》一书中说：“万物有神，道法自然，二十四节气里藏有诸多的功课，所有东方人的日常生活，都是对它有意无意的、或深或浅的习练。”所以饺子也好，汤圆也罢，“回家”、“想你”可能才是不善于表达情感的海口人藏在节日后面的“小套路”。
　　冬至这一天，白昼最短，思念却很长，有些思念不说出来，懂的人自然会懂：我在海口等你。